Essere correttamente informati ed aggiornati sulla depressione facilita il percorso di cura e la guarigione
La complessità della vita quotidiana ci espone a continui stimoli fisici e intellettivi, nonché a intense sollecitazioni emotive. È esperienza comune che l’accumulo di emozioni negative, soprattutto quando si prolunga nel tempo, sottoponga l’organismo e la salute mentale agli effetti logoranti dello stress. In questi casi, l’ansia e la depressione sono le complicanze più frequenti. Accanto alle terapie farmacologiche e psicoterapeutiche, svolgono un ruolo importante anche approcci complementari, quali i viaggi, le attività ricreative e una buona gestione del tempo libero.
Il presente articolo mescola alcune tematiche importantissime partendo da una mostra su Isaac Julien relativa al ruolo del museo nella costruzione dell’identità personale e culturale. Lo sguardo parte dall’esperienza della mostra per sfiorare i temi della costruzione dell’identità personale psicologica e culturale.
Il cane rappresenta un fedele compagno dell’uomo nella storia dell’umanità fin dal lontano Paleolitico Superiore, circa 30.000 anni fa. Un affetto, un amico, una cura.
La depressione è una delle forme di sofferenza psicologica più diffuse nella società contemporanea. Questo articolo esplora il ruolo della gentilezza e della comunicazione empatica nei percorsi di cura della depressione. Le parole possono alimentare il senso di isolamento oppure favorire comprensione, speranza e cambiamento.
Le RSA accolgono anziani spesso non autosufficienti che necessitano di un’assistenza medica, infermieristica e riabilitativa costante. Il buonumore può essere un aiuto per la prevenzione contro la depressione geriatrica.
Non è più solo una questione di tartarughe marine o di spiagge deturpate. Le microplastiche hanno ormai colonizzato ogni angolo del pianeta, dai ghiacciai dell’Himalaya fino alle oscure profondità delle fosse oceaniche. Ma la notizia più grave è che la sfida riguarda il nostro corpo, poiché le nanoplastiche sono ormai penetrate dentro di noi.
Esiste un rapporto diretto tra depressione, relazioni affettive e amore. Questi legami possono influenzare profondamente il benessere psicologico dell’individuo migliorando o stabilizzando lo stato dell’umore. Allo stesso tempo relazioni affettive precarie o carenza d’amore possono favorire l’insorgenza di uno stato depressivo.
La complessità del lavoro cui sono sottoposti gli insegnanti è causa di stress cronico che nel tempo tende a sfociare in depressione. Talora è invisibile o ben celata, spesso non trattata.
L’anedonia negli adolescenti è uno dei sintomi più invisibili ma più pericolosi dei disturbi dell’umore. Non si tratta solo di “essere tristi” o “avere poca voglia”. L’anedonia indica la perdita profonda della capacità di provare piacere e interesse per ciò che prima contava.
La depressione non è un’invenzione dell’era moderna, ma un disturbo mentale che accompagna l’umanità sin dalle sue origini, un tempo etichettato come melancolia e male oscuro.
Puoi cancellare la tua iscrizione quando vuoi
