Editoriale. La prevenzione della depressione: sonno, relazioni e comunità proteggono la mente.
La depressione raramente arriva all’improvviso. Notti insonni, esperienze di traumi infantili, solitudine, e paure sono solo alcuni dei fattori che possono provocare una depressione. Parlare di prevenzione della depressione significa imparare a riconoscere ciò che ci espone al rischio. Esistono, tuttavia, strumenti concreti per proteggerci da questo rischio.
